D.U.K.
Dažniausiai užduodami klausimai
Jei atsakymo neradote — paskambinkite ar parašykite, atsakysiu asmeniškai.
Kuo klasikinis masažas skiriasi nuo atpalaiduojamojo?
Klasikinis masažas intensyvesnis: dirbama su konkrečiomis įtampos vietomis, todėl po jo jaučiamasi „išdirbta“. Atpalaiduojamasis — lėtas ir švelnus, jo tikslas atsipalaidavimas ir gera savijauta. Galima rinktis abu pagal tai, ko norite šiandien.
Ar reikia gydytojo siuntimo?
Siuntimas nėra būtinas — masažas priskiriamas atpalaiduojamosioms paslaugoms. Bet jei turite gydytojo išrašą, tyrimų ar operacijos aprašą, atsineškite: tai padeda parinkti saugų stiprumą.
Kaip apsirengti? Ar reikės nusirengti?
Nusirengiate tiek, kiek reikia masažui, o visos kūno dalys, kurių nedirbu, uždengiamos rankšluosčiu — tai visiškai įprasta procedūros dalis. Rankšluostį duosiu; jei norite, atsineškite savo.
Ar skaudės?
Dirbame be „per skausmą“. Jausmas gali būti stiprokas, bet malonus — jei per stipru, pasakykite iš karto ir sušvelninsiu.
Kaip dažnai verta ateiti?
Jei jaučiate didelę įtampą — dažniau, pavyzdžiui kartą per savaitę keletą savaičių. Kai jaučiatės gerai, pakanka karto per mėnesį ar rečiau. Po pirmo apsilankymo pasakysiu konkrečiau.
Ar galima po operacijos ar su trauma?
Ūmaus skausmo, ką tik patirtos traumos ar ką tik atliktos operacijos metu masažas neatliekamas — pirmiausia gydytojas. Praėjus ūmiai stadijai ir gavus gydytojo leidimą, masažas gali būti labai naudingas; tada paprašysiu operacijos aprašo ar išrašo.
Ar masažas tinka nėščiosioms?
Taip, nuo antro trimestro ir gavus gydytojo leidimą. Masažas atliekamas šoninėje padėtyje su pagalvėmis, švelniu stiprumu. Jei yra rizikos ar gydytojas neleido — masažo nedarome.
Ką daryti, jei negaliu atvykti?
Parašykite arba paskambinkite kuo anksčiau (geriausia likus 24 val.) — laiką perkelsime kitam žmogui ir rasime jums tinkantį laiką.
Ką atsinešti su savimi?
Nieko specialaus nereikia: patogius drabužius, o rankšluostį duosiu. Jei turite tyrimų ar gydytojo išrašų — atsineškite.
Priimate grynaisiais ar kortele?
Atsiskaityti galima vietoje. Juodraštis — patvirtinsime, ar bus galima ir pavedimu.
Kas yra EMSzero procedūra?
Tai raumenų stiprinimas aparatu, kuris siunčia elektrinius impulsus ir sukelia raumenų susitraukimus. Procedūros metu juntamas „raumenų darbas“ be judesio. Naudinga, kai norima stiprinti nugaros, pilvo ar sėdmenų raumenis.
Ar yra dovanų kuponų?
Taip — kuponą galima padovanoti, o žmogus pats pasirenka, kada juo pasinaudoti. Daugiau informacijos skiltyje „Dovanų kuponai“.
Kilo klausimas?
Skambinkite arba rašykite — ir, jei jau aišku, rinkitės laiką kalendoriuje.