Paslaugos
Septynios procedūros: nuo trumpo nugaros masažo iki dvigubo poveikio — masažo su raumenų stiprinimu EMSzero aparatu. Kainos dar neįrašytos, jos pažymėtos kaip juodraštis.
Viso kūno arba nugaros, kaklo ir pečių masažas — įtampai ir skausmui mažinti.
Tinka, kai norisi „išdirbti“ įtampą ir pajusti, kad raumenys atsileido. Stiprumą deriname pagal jūsų jausmą: masažo metu turi būti stipru, bet malonu.
Kam tinka: Daug sėdintiems, dirbantiems fiziškai, jaučiantiems nugaros ar pečių įtampą.
— € juodraštis
Trumpas ir taiklus — įtampos taškams kakle ir pečiuose.
Sutelktas darbas su viršutine nugaros dalimi, kaklu ir pečiais. Tinka, kai laiko nedaug, bet įtampa jau trukdo dirbti.
Kam tinka: Dirbantiems prie kompiuterio, vairuojantiems, jaučiantiems „mazgą“ tarp menčių.
— € juodraštis
60 min. masažas + 30 min. raumenų stiprinimas aparatu EMSzero.
Dvigubo poveikio procedūra: pirma atpalaiduojame raumenis masažu, tada juos stipriname elektrostimuliacijos aparatu. Aparatas siunčia impulsus, dėl kurių raumuo susitraukinėja — taip dirbama su tais raumenimis, kuriuos sunku pajusti pratimų metu.
Kam tinka: Norintiems ne tik atpalaiduoti, bet ir sustiprinti nugaros, pilvo ar sėdmenų raumenis.
70 € €
Lėtas, ramus masažas visam kūnui — kai norisi atsipalaiduoti ir „išsijungti“.
Ramesnis tempas, platesni judesiai, mažiau gilaus spaudimo. Tikslas — atsipalaidavimas ir gera savijauta, o ne „išdirbimas“.
Kam tinka: Po sunkios savaitės, prieš svarbius įvykius, kai galva vis dar dirba.
— € juodraštis
Prieš varžybas, po jų arba kaip atsigavimo dalis.
Sutelktas darbas su apkraunamomis raumenų grupėmis. Prieš krūvį — trumpesnis ir gyvinantis, po krūvio — gilesnis ir atpalaiduojantis.
Kam tinka: Sportuojantiems mėgėjiškai ar profesionaliai, po intensyvių treniruočių.
— € juodraštis
Švelnus masažas specialia padėtimi — nuo antro trimestro, gavus gydytojo leidimą.
Atliekamas šoninėje padėtyje su pagalvėmis, kad būtų patogu ir saugu. Dirbame tik švelniu stiprumu, daugiausia su nugara, pečiais ir kojomis.
Kam tinka: Nėščiosioms nuo antro trimestro, kai gydytojas leido ir nėra rizikos požymių.
— € juodraštis
Po ilgos dienos — puikiai tinka ir kaip dovana.
Sutelktas darbas su pėdomis, blauzdomis, delnais ir riešais. Dažnai padeda tiems, kurie daug vaikšto, stovi ar rašo prie kompiuterio.
Kam tinka: Daug vaikščiojantiems ar stovintiems, taip pat kaip lengva dovana.
— € juodraštis
Nežinote, kuri paslauga tinkama? Registruokitės konsultacijai — nuspręsime kartu vietoje.
Pasirinkite dieną ir valandą — galiu patarti, kuri procedūra tiktų jums labiausiai.